Doporučuji k vydání...

Alan Aragon, Lou Schuler: The Lean Muscle Diet

https://www.amazon.com/Lean-Muscle-Diet-Customized-Nutrition/dp/1623364183

nejlepší kniha na trhu na téma transformace postavy, vpodstatě se jedná o využití metod, které používají profesionální kulturisté, zjednodušených pro širokou veřejnost, autor je dost možná nejrespektovanější osobou v oblasti sportovní výživy, má vlastní vědecký měsíčník: Alan Aragon Research Review.
Obsahuje vše k tréninku a výživě. Psaná vtipně, o což se zasloužil zkušený fitness autor Lou Schuler.

7 votes
Vote
Sign in
(thinking…)
Sign in with: Facebook Google
Signed in as (Sign out)
You have left! (?) (thinking…)
Ondřej Tureček shared this idea  ·   ·  Flag idea as inappropriate…  ·  Admin →

0 comments

Sign in
(thinking…)
Sign in with: Facebook Google
Signed in as (Sign out)
Submitting...

Feedback and Knowledge Base