Doporučuji k vydání...

The Complete Guide to Fasting

https://www.goodreads.com/book/show/32670670-the-complete-guide-to-fasting

Melvil se zabývá alternativním stravováním, co takhle dát možnost lidem v Česku číst návod nejstaršího zdravého stylu - Držení půstů?

V dnešní době, kdy nám marketing tlačí do hlavy jezte 6 denně, hlavně nevynechte žádné jídlo apod - je to tato kniha naprosté vysvobození a pro lidi, kteří se snaží být produktivní o to více, protože jíst například jednou denně je velice pohodlné.

Na půstech avšak nikdo nemůže vydělat, proto je to téma velice hluboko v zemi zakopané.

73 votes
Vote
Sign in
(thinking…)
Sign in with: Facebook Google
Signed in as (Sign out)
You have left! (?) (thinking…)
Matěj M. shared this idea  ·   ·  Flag idea as inappropriate…  ·  Admin →

2 comments

Sign in
(thinking…)
Sign in with: Facebook Google
Signed in as (Sign out)
Submitting...
  • cauac commented  ·   ·  Flag as inappropriate

    Např. o přerušovaném půstu zatím vyšla, myslím, v ČR jediná a dost slabá kniha. Je tu velký potenciál a stále více lidí se o intermittent fasting zajímá.

  • Matěj M. commented  ·   ·  Flag as inappropriate

    Protože je kolem tohoto tématu spousta mýtů a domněnek, které autor vyjasňuje - dává jasný návod a vše vychází z praxe - ale zároveň to není žádné batyka, chlupy, korále (ezoterie)

Feedback and Knowledge Base